sábado, 8 de octubre de 2016

Semana Internacional de la Crianza en Brazos 2016



Cargar, portear, llevar a tu bebé pegadito a ti, es una forma de demostrarle todo el amor que les tenemos a nuestros hijos, es hacer que vea el mundo desde donde vemos nosotros, no los aleja, portear no es malacostumbrar o malcriar, portear es brindarle seguridad y tranquilidad.

En el pasado los padres porteaban a su bebés como una necesidad y a la vez demostrarles su amor hacia ellos, hoy en día eso se ha perdido por el sistema tan acelerado que vivimos, queremos lo más fácil y optamos por el cochecito, ¿sirve? Si! pero no se compara como tener a nuestras crías cerquita, sentir su calor, su olor, su respiración, sus latidos y su amor; criarlo en los brazos es lo mejor para ellos, el tiempo pasa tan rápido que mientras los cargas cada segundo se disfruta, cada momento es un todo, ya que no habrá otra oportunidad de volverlos a tener así de cerquita, mientras más crecen quieren ser más independientes y “libres” así es que desde recién nacidos que mejor crianza que los brazos de sus padres, porque no es una manipulación es una necesidad.

Existen teorías de que el bebé humano tiene un periodo de exterogestación fuera del útero y por lo tanto requiere ser cargado hasta que sea capaz de desplazarse por sí mismo.

Podemos portear a nuestros bebés en diferentes alternativas como son: la manta andina más conocida como la manta de la vida, nuestros antepasados usaban esta forma de portear como parte de la cultura, recuerdo que mi madre me cargaba en su espalda con este tipo de cargador; los fulares (elásticos y tejidos), la mochila ergonómica, etc. Siempre que sea ergonómica será muy beneficiosa tanto para el bebe como para el porteador.

Beneficios de cargar a nuestros bebes: (texto tomado de Maternal Rosario)

Los profesionales médicos hoy están de acuerdo que los niños crecen a través del contacto, "sostener" a su bebé es otra manera de satisfacer esta necesidad. Pero los beneficios de la crianza en brazos no terminan ahí… El sostén tipo “canguro” ofrece muchas otras ventajas, algunas de las cuales incluyen:

• Bebés más felices. Es verdad… llevándolos en brazos, los bebés lloran menos! En un estudio publicado en la revista Pediatrics, los investigadores encontraron que la crianza en brazos durante tres horas al día reduce el llanto en un 43 por ciento en total y 54 por ciento durante las horas de la noche. (1)

• Bebés más saludables. Los bebés prematuros y bebés con necesidades especiales a menudo llegan al mundo con un sistema nervioso frágil. Cuando el bebé es llevado pegado al cuerpo de su madre, está en sintonía con el ritmo de su respiración, el sonido de los latidos de su corazón, y los movimientos que su madre hace al caminar, agacharse y moverse. Esta estimulación le ayuda a regular sus respuestas físicas. La investigación ha demostrado incluso que los bebés prematuros que son sostenidos de esta forma, ganan peso más rápido y son más saludables que los bebés que no lo son. (2)

• Confianza en los padres. Una gran parte de nuestra confianza como padres es la capacidad de “leer” con éxito las señales de nuestro bebé. Manteniendo al bebé cerca en una “bandolera” nos permite sentirnos en sintonía con sus movimientos, gestos y expresiones faciales. Cada vez que un bebé es capaz de hacernos saber que tiene hambre, aburrimiento, o se siente molesto sin tener que llorar, su confianza en nosotros es mayor, su aprendizaje es mayor, y nuestra propia confianza se refuerza. Este ciclo de interacción positiva profundiza el mutuo afecto entre padres e hijos, y es especialmente beneficiosa para las madres que están en riesgo de o que sufren de depresión posparto. (3) (4)

• Apego a los cuidadores. Los porta-bebés en bandolera son una excelente manera de favorecer la vinculación para los papás, abuelos, padres adoptivos, niñeras y otros cuidadores. Imagina un nuevo papá que va a dar un paseo con su bebé en un cabestrillo. Ambos comparten una intimidad de su voz, ritmo cardíaco, movimientos y expresiones faciales, y los dos están forjando un fuerte apego. Los porta-bebé son beneficiosos para todos los adultos en la vida de un bebé. Caricias de cerca, miradas compartidas, es una maravillosa oportunidad de conocer al bebé y para el bebé a conocerlo a usted!

• Comodidad y eficacia. Con la ayuda de estos “porta bebés” a la mamá se le facilita continuar con el cuidado de los hermanos mayores o hacer las tareas cotidianas sin las interrupciones frecuentes por el llanto del bebé o por la angustia que genera la demanda de los otros hermanos. Los porta-bebé también son maravillosos para usar con los bebés mayores y niños pequeños, ya que permiten mantener libres los brazos e ir a donde no es cómodo desplazarse con el coche: subir escaleras, caminar por lugares llenos de gente, utilizar el transporte público, etc, hasta es cómodo para estar en el agua en una playa, lo que se puede hacer con facilidad cuando se utiliza el diseño adecuado!

Referencias
1 - UA Hunziker, RG Garr. (1986) Aumento de la realización reduce el llanto del bebé: Un ensayo controlado aleatorio. Pediatría 77:641-648
2 - "Los conocimientos actuales acerca de la piel a piel (canguro) cuidado de niños pre-término". J Perinatol. 1991 Sep; 11 (3) :216-26.
3 - Nogueras-M, Campo, TM Hossain, Z Pickens J. (1996). Pelaez madres deprimidas "aumenta tocar los bebés afecto positivo y la atención en las interacciones cara todavía. Desarrollo del Niño, de 67 años, desde 1780 hasta 1792.
Cuatro - R Tessier, Cristo H, S Vélez, Giron H, Ruiz-Peláez JG Charpak Y y N Charpak. (1998) Método madre canguro y la hipótesis de la vinculación: Pediatría 102 e17.



Mi experiencia personal:


Portear me ha ayudado mucho con mi primer hijo, poder quitarle el trauma del parto, calmar su llanto ya que él vivió en mis brazos los primeros tres meses, no podía dormir de día ni de noche, ufff que alivio es sentir tenerlo cerca y no cansarse. Mi segundo bebé nació mas gordito y el porteo nos ayuda bastante porque tener dos niños, un bebé y el otro más grandecito, para poder hacer las cosas del día a día, para salir a la calle, para subir a los carros es totalmente complicado pero teniendo al bebé en un cargador es súper sencillo y caminar en la calle ni que decir porque tienes las manos libres y de esa forma puedes agarrar bien de la manito al mayor y así tienes la seguridad de que tus niños van seguros.

Portear para mi es sinónimo de entregar todo ese amor teniéndolos cerquita.

Este fin de semana se celebró la Semana Internacional de la Crianza en Brazos y nosotros lo celebramos también.



Reunión en Aupas







Mis niños jugando a portear, de esta manera serán padres amorosos y conscientes de que criar a los hijos es cosa de mamá y papá.



¡¡Feliz porteo!!


domingo, 31 de julio de 2016

Semana mundial de la lactancia materna 2016



Semana Mundial de la Lactancia Materna 2016 el lema este año es “Lactancia Materna, clave para el desarrollo sostenible” del 1 al 7 de agosto.



La semana mundial de la lactancia materna, instaurada oficialmente por OMS / UNICEF en 1992, es actualmente el movimiento social más extendido en defensa de la lactancia materna. Se celebra en más de 120 países.
En nuestro país habrá diversas actividades para promover la lactancia materna, entre ellos tenemos la visita del famoso Dr. Carlos González, que se llevara a cabo en día 21 y 22 de agosto a través de la Liga de la leche Perú, para mayores informes enviar mensaje privado a la liga de la leche Perú.

Está cada vez más comprobado que lactancia materna salva vidas y aporta beneficios tanto para la madre como para el niño, por eso desde la Organización Mundial de la Salud, Unicef y otras organizaciones internacionales y locales se trabaja arduamente para promover esta práctica natural.

La lactancia materna está relacionada con una mejora en la salud de los niños a corto y largo plazo y disminuye el riesgo de muerte a causa del cáncer de mama y de ovario en las madres. Es considerada por los expertos como la forma óptima para que los niños obtengan los nutrientes que necesitan para su desarrollo y crecimiento físico, psicológico y emocional saludables. Reduce la mortalidad infantil y aporta beneficios en salud que llegan hasta la edad adulta.

Diversos estudios afirman que está práctica promueve el desarrollo sensorial y cognitivo de los niños, los protege frente a enfermedades infecciosas y crónicas, reduce la mortalidad infantil por enfermedades de la infancia, como la diarrea o la neumonía. 

Actualmente la OMS recomienda la lactancia materna como alimento exclusivo de los bebés durante los primeros seis meses de vida, y como un complemento de los alimentos hasta los dos años o más del niño.


Como forma de promover y defender la lactancia materna se celebra cada año la Semana Mundial de la Lactancia Materna la primera semana de agosto.

MI HISTORIA CON LA LACTANICA MATERNA

Empecé hace casi 4 años, los primeros días fueron un poco frustrantes al no haberme informando tanto sobre como seria la lactancia al inicio, pero nunca nos rendimos porque sabíamos que dar de lactar sería lo mejor para mi bebé, así es que leyendo, informándome y dejando de lado mi dolor seguimos y nunca tiramos la toalla para seguir con la lactancia, cuando uno es madre primeriza es un tanto difícil porque  pensamos que el bebé no se llena y que se quedará con hambre pero no es así, lo que uno produce es más que suficiente para un recién nacido y dependiendo de su demanda la producción irá en aumento, y bueno luego tuvimos una lactancia exitosa de dos años 3 meses, aun gestando de mi segundo bebé seguimos en lactancia tándem hasta mis 8 meses de embarazo, fue realmente una experiencia muy bella, mi niño se desteto solo y eso hizo que no sufriera por querer seguir tomando su tetita, con mi segundo bebé la lactancia fue mucho más fácil, no hubo dolor en absoluto y hasta el día de hoy ya llevamos un año con 8 meses de lactancia materna.

Madre, futura madre, mujeres en general, infórmense, la lactancia materna es lo mejor que le podemos brindar a nuestros bebés, tenemos en la red a la liga de la leche Perú que son expertos en el tema y que cada cierto tiempo hacen reuniones gratuitas en diferentes zonas de Lima, así como también hay grupos de ayuda en Perú y a nivel mundial donde nos informan con sus experiencias vividas día a día con la lactancia materna.

Lactancia Materna “un regalo para toda la vida”
Dr. Carlos González





lunes, 18 de abril de 2016

Semana internacional del pañal de tela 2016


18 - 24 DE ABRIL


Estamos a unos días de celebrar EL GRAN CAMBIO DE PAÑAL DE TELA 2016 a nivel mundial en 227 ciudades, en total 19 países alrededor del mundo, como página de apoyo es la primer vez que organizamos pero como pañaleras tenemos experiencia ya con dos niños.

En esta semana muchas tiendas realizan sorteos y tienen descuentos en los pañales de tela, así es que tenemos una gran oportunidad para poder agrandar nuestro lindo arsenal o cambiarnos a la tela definitivamente.



Los pañales de tela de hoy no son como los que usaban nuestras abuelitas, ahora son realmente hermosísimos, hay en diferentes sistemas, modelos, marcas, diseños coloridos, con velcro, con snaps, etc. Son totalmente diferentes a los pañales que se usaban antes, los modernos son mas fáciles de usar, lavar (ahora tenemos lavadora, que es una gran ayuda)

Los pañales de tela nos brindan estos beneficios:

Más sana para la piel de nuestros bebés.

Más ecológica teniendo en cuenta que cada bebé puede generar más de 2.000 pañales al año y que después de los vidrios y los periódicos, los pañales desechables son el tercer artículo que más contamina a la vez que demoran entre 200 y 500 años en degradarse. CIFRA ALARMANTE!!!!

Más económica, no tiras tu dinero a la basura.

Razones más que de peso como para informarnos mejor, abrir nuestra mente y conocer el tema de primera mano de madres que los han usado.

En un mundo donde el consumismo va en aumento con ello contaminando más y más, los pañales de tela cada vez vienen ganando más peso para un futuro mejor.
https://www.facebook.com/Pa%C3%B1alea-con-Amor-1595657374006990/


domingo, 6 de marzo de 2016

El Gran Cambio de Pañal de Tela GCDC 2016



https://www.facebook.com/El-gran-cambio-de-pa%C3%B1al-de-tela-GCDC-2016-Per%C3%BA-203661806646014/?fref=ts


El Gran Cambio de Pañal de Tela, se realiza por segunda vez en Lima-Perú, siendo la sede principal los EEUU, este año Pañalea con amor junta a las mejores marcas para que la voz de las pañaleras se oiga.

El objetivo es que los pañales de tela sean conocidos en todo el mundo, a pesar de que tienen un largo camino aún es muy desconocido y con este evento se invita a que las personas conozcan de ellos y se pasen a la tela por sus grandes beneficios.

Todos a nivel mundial y a la misma hora, el 23 de abril a las 11:00 a.m. (hora local) se llevará a cabo en 19 paises y 235 sedes alrededor del mundo, EL GRAN CAMBIO DE PAÑAL DE TELA 2016 en donde se intentará superar el record mundial Guiness de 8,429 bebés cambiados al mismo tiempo en todo el mundo. En 2015, el total fue de 7,441 bebés cambiados en 19 países alrededor del mundo.

Te invitamos a ser parte de este super mega evento a ser parte de la historia del pañaleo y ademas podras ganar lindos regalos por tu participación.


¿En qué consiste?
El acto en sí es muy simple: a la hora señalada (11:00 a.m.), pero todos estan invitados a partir de las 9:30 a.m. los participantes haran el cambio del pañal (un participante por bebé), realizará el cambio del pañal de tela.


¿Qué se hace ese día?
Se cambia el pañal de tela al bebé simultaneamente a nivel mundial. Todos los pañales de tela participan, no importa marca, modelo, diseño, etc. puede ser artesanal e industrial, los padres pueden ir con desechable pero en el momento del cambio se tiene que hacer por uno de tela todos de tela lavables y reutilizables, puede ser tambien calzón entrenador de tela si es que su bebé ya esta en proceso de dejarlos.

¿Quiénes pueden participar?
Todos, mamás, papás, hermanitos mayores, tios, etc., siempre que sea una sola persona que cambie a un solo bebé, si son gemelos, una persona cambia a un bebé.

¿Debo llevar pañal?

Si eres pañalera (o) con tu bebé, ven con el pañal en la colita; si usas pañales desechables y quieres participar, puedes usar cualquier tipo de pañal de tela para el gran cambio.

¿Hasta que edad pueden participar los bebés?

No hay límite de edad ni altura, así que cualquier bebé que use pañales puede participar.

PUNTOS A TENER EN CUENTA


LA PUNTUALIDAD: se debe estar allí a las 9:30 a.m. en punto, para situarlos, llenar registros, participar de las charlas super interesantes que tenemos para Uds. y las 11:00 a.m en punto se realizará el gran cambio.


INSCRIPCION

Solicita tu ticket de ingreso


https://www.eventbrite.com/e/el-gran-cambio-de-panal-de-tela-tickets-24336165125?aff=utm_source%3Deb_email%26utm_medium%3Demail%26utm_campaign%3Dnew_event_email&utm_term=eventurl_text
Cualquier duda escribenos a panaleaconamor@gmail.com


MUY IMPORTANTE
Durante el evento se realizarán fotografías y vídeo necesario para la contabilización internacional del record y para nuestro registro, así como, posiblemente, contemos con la participación de medios de comunicación. Antes de proceder al cambio de pañal, se les entregará una autorización que deberás firmar para tal fin.
No se anotarán como válidas aquellas inscripciones que no indiquen nombre y al menos 1 apellido.

Trae algún refrigerio nutritivo y una manta o tapete, para cambiar a tu bebé a la hora del gran cambio.

Este año contamos con la participación de grandes auspiciadores que se unen con la finalidad de tener más padres participantes y así romper el record mundial del cambio de pañal simultaneo, no te quedes fuera y se parte de esta gran iniciativa que es un regalo que le hacemos a nuestros hijos enseñándoles a no contaminar y a optar por usar lo reutilizable, súmate y ayúdanos a seguir expandiendo nuestra propuesta ecológica.


ANIMATE A PARTICIPAR Y PASAR UN RATO MUY DIVERTIDO CON LINDAS CHARLAS Y GRANDES SORTEOS


ESPECIAL AGRADECIMIENTO A NUESTROS AUSPICIADORES, que participan ofreciendo obsequios muy especiales

Auspiciadores:






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FOTOGRAFIA

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CHARLAS


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El pre-registro ya esta abierto y te puedes pre-registrar en:

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1J_9aBMTjfQSTmYymR5sYxKrEQOiVmxCUxVPxIvzCV2o/edit#gid=0



 
Este año no hay restricción de edad para los participantes, padres, madres o acompañantes menores de edad con bebé pueden participar!

Mapa para llegar
https://www.google.com.pe/maps/place/Gerencia+de+Desarrollo+Humano+Centro+Comunal+Santa+Cruz/@-12.111238,-77.049537,15z/data=!4m2!3m1!1s0x0:0x1c35e3e447deaa56 
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